Đóng

Chụp ảnh bầu nghệ thuật tại HCM

chụp ảnh bầu tại hcm

Chụp ảnh bầu nghệ thuật tại HCM

Mẹ bầu có nên giận dữ ???
Sự giận dữ của Mẹ sẽ ảnh hưởng lên sự phát triển của thai, thai chậm tăng trưởng, thai nhẹ cân, sinh non…
Sự giận dữ của Mẹ sẽ ảnh hưởng đến bé sơ sinh, trẻ dễ bị rối loạn giấc ngủ (khó vào giấc ngủ sâu hơn), đáp ứng kém với kích thích sau sinh, chậm thích nghi.
Sự giận dữ của Mẹ sẽ ảnh hưởng cả quá trình phát triển về cảm xúc, về hành vi của trẻ, có thể liên quan đến chứng tăng động giảm chú ý.
Và có thể liên quan đến các rối loạn tuổi dậy thì và bệnh mạn tính sau này như tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường…

chụp ảnh bầu nghệ thuật tại hcm

chụp ảnh bầu nghệ thuật tại hcm

Khoa học giải thích
Khi một người giận dữ, nhịp tim tăng lên, huyết áp tăng lên theo, một số nội tiết tố phóng thích làm mạch máu co lại. Trước tiên, điều này sẽ làm giảm oxy đến tử cung, giảm khí, máu và dưỡng chất cung cấp cho thai. Không những vậy, tất cả các hệ cơ quan khác như tim mạch, hô hấp, tiêu hoá đều bị ảnh hưởng, thậm chí da vẻ cũng bị ảnh hưởng luôn.

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy tác động bất lợi lên thai nhi khi một bà mẹ mang thai trầm cảm, hay bực tức. Ngoài những tác động kể trên, thì khi sinh ra trong gia đình mà mẹ hay cáu giận thì người ta cũng dễ bị kích thích, dễ bực tức hơn người khác, khả năng giao tiếp cũng kém hơn.

Chụp ảnh bầu nghệ thuật tại HCM

Chụp ảnh bầu nghệ thuật tại HCM

Làm thế nào để tôi bình tĩnh hơn
Thư giãn: tập hít thở sâu, luôn nhắc mình “hãy bình tĩnh, bình tĩnh” khi có việc bất ý. Mỗi sáng thức dậy dành khoảng 10 phút tĩnh tâm. Nếu cần, hãy tham gia một số lớp tập thể thao, yoga…
Thay đổi cách nghĩ: khi quá giận, đừng la hét, hãy tránh đi việc/người làm mình tức giận trong thời gian ngắn, và không nghĩ đến việc vừa xảy ra.
Bày tỏ lo âu, sợ hãi của mình cho người mình tin tưởng.
Ngừng lo lắng: vì khi lo lắng thái quá, người ta càng khó kiểm soát cơn giận của mình. Suy nghĩ những điều tích cực (như một em bé xinh xắn, đáng yêu sắp chào đời, nuôi dưỡng tình yêu thương với con trẻ như thế nào…)
Lên kế hoạch: lập kế hoạch cả công việc lẫn tài chính cho việc sinh con; thậm chí kế hoạch trong ngày sẽ đi đâu, làm gì. Đừng quên việc ăn uống đầy đủ, thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
Nếu nhận thấy mình không thể kiểm soát cơn giận, dễ nổi nóng, hay la hét, mất ngủ, luôn buồn phiền, khóc lóc, hãy đi gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.

chụp ảnh bầu tại hcm

chụp ảnh bầu tại hcm

chụp ảnh bầu tại hcm

chụp ảnh bầu tại hcm

chụp ảnh bầu tại hcm

chụp ảnh bầu tại hcm

chụp ảnh bầu tại hcm

chụp ảnh bầu tại hcm

Lòng Mẹ chắc chắn sẽ bình yên, khi chỉ nghĩ về những ngày tươi đẹp, cùng con!

Bầu cũng phải đẹp liên quan
Hotline 0932640437
Chat Facebook
  • Chào bạn!

  • Bạn cần chúng tôi tư vấn hoặc hỗ trợ thêm thông tin gì không?

  • Chat ngay